Health & Fitness Graduation at ISEIT

Health & Fitness Graduation – Final Dance Show

Hard work always pays off.

 

A Importância do Treino Personalizado

Cada vez mais sócios questionam os nossos coaches sobre a possibilidade de terem um acompanhamento personalizado. É sabido que com um PT conseguimos chegar ainda mais longe e explorar ao máximo todo o nosso potencial! As motivações deste acompanhamento podem ser várias, uma vez que os benefícios que daí advêm são inúmeros:

Tempo – Vamos estar contigo à hora que quiseres, gerindo melhor o teu dia-a-dia;

Motivação – Com uma avaliação da condição física inicial (“o nosso ponto de partida”) vamos conseguir alcançar maior detalhe. Mais que um PT, um amigo, uma pessoa que levar-te-á a atingires patamares nunca antes alcançados;

Resultados – Através de um programa de treino específico e prescrito de acordo com as tuas individualidades, garantimos ir de encontro com os objetivos estabelecidos, seja perda de massa gorda, tónus muscular, ganho de massa magra ou melhoria da condição física geral;

Exclusividade – Através de um questionário de anamnese desportiva, os exercícios aplicados são selecionados única e exclusivamente para ti, com um espaço de treino reservado e o acompanhamento por um profissional altamente qualificado.



Se o nosso acompanhamento de elite já é uma referência… Imagina o treino personalizado de elite!

Os teus Coaches:
Luís Marques e David Araújo.

       

About The Author

David Araújo

Welcome to my Journey! My name is David Araújo and I was born on January 19th, 1993. My goal is to inspire millions of people to achieve the physique always dreamed. I will show you how you can get into and maintain the best shape of your life. Let's add this website in your favorite and follow me in my journey.

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ABOUT ME

 

My name is David Araújo and I was born on January 19th, 1993. My goal is to inspire millions of people to achieve the physique always dreamed through a healthy lifestyle.
I will show you how you can get into and maintain the best shape of your life. Here you can learn how I utilize lifting weights in order to build muscle and an aesthetic physique, utilize proper nutritiont to either lose fat or focus on building muscle, and still enjoy life without overly restricting yourself.

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